Wir wünschen unseren Mitgliedern und deren Familien einen besinnlichen Jahresausklang
und für das Jahr 2026 viel Gesundheit, Erfolg und Zufriedenheit !
Wenn sie oder ihr Kind Interesse an sportlicher Betätigung haben und ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit erhöhen wollen, finden sie bei uns alles hierzu Notwendige in einer angenehmen Atmosphäre. In unseren 3 Altersstufen treffen sich unsere Mitglieder zum regelmässigen Training.
Trainieren sie in einer Gemeinschaft, die sie persönlich weiter bringt - ob als sportlicher Wiedereinstieg im Gesundheitssport oder dem Ausbau vorhandener Grundlagen im Breitensport - alle Voraussetzungen sind im Bushido Oberkirch e. V. gegeben. Durch regelmäßige Weiterbildungen, Lehrgänge, Prüfungen und die Kooperation mit wegweisenden Vereinen und Sportverbänden, nutzen wir alle vorhandenen Möglichkeiten.
Im Bushido Oberkirch legen wir großen Wert auf die Förderung des Nachwuchses und die Vermittlung eines fundierten Trainings für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in den Bereichen
KARATE
Kampfkunst aus Okinawa
KYUSHO-JITSU
Vitalpunkte & Prinzipien
KOBUDO
Japanischer Waffenkampf
GESUNDHEITSSPORT
Ganzheitliches Training
22. Juli 2026 I 18:00 - 19:30
22. Juli 2026 I 19:30 - 21:00+
Karate Kyu-Prüfung Kinder
bis 9 Jahre o. Grüngurt
Karate Kyu-Prüfung Jugend-Erwachsene
ab 10 Jahre
August-Ganther-Schule
Alte Sporthalle 1. OG
Schwarzwaldstr. 13 I 77704 Oberkirch
Fragenkatalog Erwachsenenprüfung
8. Kyu gelb Welche Karate-Stilrichtungen gibt es / welche trainiert der Bushido Oberkirch ?
7. Kyu orange Wie heißt der Gründer unserer Stilrichtung / wie lauteten seine Dojo-Regeln ?
6. Kyu grün Aus welchen Grund-Bausteinen setzt sich das Karate-Training zusammen ?
5. Kyu blau Wie lauten die "5 Stufen der Gewalt" ?
4. Kyu violett Wie viele Kata werden bis zum 1. Dan abgefragt und wie heißen sie ?
3. Kyu braun Welche Schwerpunkte haben diese Katas ?
2. Kyu braun Wie lauten die 7 Regeln des Bushido ?
1. Kyu braun Welche zusätzlichen Bausteine kennt das Karate der Fortgeschrittenen ?
Sommerfest
für alle Vereinsmitglieder und ihre Familien
Anmeldeformular in Kürze
25. Juli 2026 I 10:00 - 11:30 Aufbau
I 11:30 Treffpunkt
I 12:00 - 18:00 Sommerfest
I 18:00 Abbau
Treffpunkt - Halle Ödsbach
Sommerfest - Hof der Familie Vogt
Laibach-Bergle 5 I 77704 Ödsbach
bis 6 Jahre = 6 Euro
7 bis 9 Jahre = 9 Euro
ab 10 Jahre = 12 Euro
Am Samstag 25. Juli 2026, Beginn 12 Uhr findet findet unser alljährliches Sommerfest statt.
Für alle Mitglieder, deren Familien und Freunde heißt es bis in den Abend hinein "reichlich Spaß und Grillen satt" - jedem wird etwas geboten. Treffpunkt ist wieder um 11:30 Uhr auf dem Parkplatz vor der Halle in Ödsbach (direkt im Dorfzentrum), vom dem wir gemütlich zum Hof von Familie Vogt, Laibach-Bergle 5, Ödsbach spazieren werden. Dort sind wir ab 12:00 Uhr für den Ansturm gerüstet.
In guter Tradition gilt erneut all you can eat and drink, d. h. für die Pauschale gibt’s verschiedene Gerichte, so auch wieder frisch gebackenes Holzofenbrot (incl. Stockbrot) und reichlich Getränke. Für Notfälle und die hoffentlich wenigen „restlos erschlafften Fälle“ stehen KFZ am Festplatz bereit. Für uns alle wird es ein schöner Tag ohne Verpflichtung und Anspannung sein. Wer etwas umweltbewusster unterwegs sein will, bringt bitte Geschirr / Besteck mit, ansonsten ist auch hierfür in einfacher Ausführung gesorgt.
Jede Hilfe beim Aufbau (Beginn gegen etwa 10:00 Uhr) oder auch Salat und Kuchenspenden sind herzlich willkommen (bitte auf der Anmeldung vermerken).
Bitte die Anmeldung bis spätestens Mittwoch, 22. Juli 2026 im Training abgeben, damit wir noch rechtzeitig alles organisieren können. Bitte die Anmeldung auch abgeben, wenn man nicht kommen kann - nur so können wir letztendlich abschätzen, wie viele Vereinsmitglieder tatsächlich da sein werden.
Kurzfristige Änderungen werden hier gepostet.
Pfingstferien
25. Mai - 7. Juni 2026
Oberkirch I Zell-Weierbach
kein Trainingsbetrieb
Seminar / Lehrgang
Kyusho-Jitsu & Selbstverteidigung
Leitung - Manfred Zink
20. Juni 2026 I 10:00 - 16:00
Anmeldung direkt unter www.wmao.net
Tanzhalle Overbergschule
Mehrzweckraum
Forstweg 5 I 49809 Lingen (Ems)
Abbuchung Mitgliedsbeiträge
3. Quartal 2026
Beitrag für Monate Juli-August-September
Details siehe Text auf Kontoauszug
1. Juli 2026
Neumitglieder ab 2026
45 € 1 Person, ab 2 Personen Familienrabatt
ggf. + Aufnahme / Beitrag Verband
Bestandsmitglieder 2025
36 € 1 Person, ab 2 Personen Familienrabatt
Seminar / Lehrgang
Karate / Kata Nijushiho mit Zertifikat
Leitung - Manfred Zink
18. Juli 2026 I 10:00 - 16:00
Anmeldung direkt unter www.wmao.net
August-Ganther-Schule
Bewegungsraum Mensa 1. OG
Schwarzwaldstr. 13 I 77704 Oberkirch
Sommerferien
27. Juli - 13. September 2026
Oberkirch I Zell-Weierbach
kein Trainingsbetrieb
Weitere Risikohinweise ... Bei empfindlichen Personen sind Schweißausbrüche die Regel, in extremen Fällen kommt es zu Atembeschwerden und Schwindelgefühl bis hin zur vollständigen Ohnmacht.
Bezeichnung Leitbahn ... Lunge
Element ... Metall
Polarität ... Yin
Anzahl der Vitalpunkte ... 11
Haupt-Aktivierungsrichtung ... leicht nach außen unter den Unterarm-Muskel (Muskulus brachioradialis) in Richtung des Speichennervs (Servus radiales).
Wirkung ... durchdringender Schmerz in der gesamten Muskulatur des Unterarms. Der Arm gibt nach unten nach, der Körper beugt sich und das gleichseitige Knie knickt ein.
Ein fester Griff auf Lunge 5 empfiehlt sich in all den Fällen, bei denen die normale Körperreaktion (Beugung nach vorne, gleichseitiges Knie knickt ein) erwünscht ist, sowie um Folgetechniken gegen Oberkörper, Hals oder Kopf vorzubereiten.
Lage ... außerhalb de Bizeps-Sehne, ca. 1 cun unterhalb der Ellenbeugen-Falte. Achtung: in der Akupunktur direkt am äußeren Ende der Ellenbogen-Falte.
Aktivierung ... Druck, Schlag
Anwendung ... der Punkt ist durch seine Lage nahe der Ellenbeugen-Falte allgemein geschützt, sodass ein Schlag (gedan barai/uke oder otoshi uke) nur bei nahezu ausgestrecktem Arm in Frage kommt. Für alle Formen von Greif- oder Griff-Techniken (tuite) hingegen ist der Punkt gut zugänglich, hier im Wesentlichen durch Druck mit dem Daumen.
Vitalpunkt Lunge 5
© Kyusho-Verlag Auszug aus Kyusho-Jitsu - Geheimnisse der Vitalpunkte - erhältlich unter www.kyusho-verlag.de oder im SHOP
miyagi.zone
Im Bushido Oberkirch wird im Rahmen des Karate-Trainings der Fortgeschrittenen das Wissen um die Verwendung der Vitalpunkte und deren Anwendungsprinzipien integriert. Darüber hinaus wird eine umfassende Schulung und Ausbildung über Seminare mit anschließender Graduierung angeboten. Anmeldung unter www.wmao.net Kategorie - KYUSHO-JITSU - Seminarort: Oberkirch.